或许每一位父母都会说，自己是爱孩子的，但很多父母的做法却让孩子很难感觉到爱，这是为何呢？
如何正确地向孩子表达爱呢？要向孩子传达爱的最好的办法是把自己变成孩子，而不是一直居高临下摆出父母作风。美国宾夕法尼亚州布林莫尔学院爸爸妈妈中心的指导者哈丽雅特博士说，你应该筹备如此一张每天爱的检查表：
1.告诉你的每个孩子我爱你。
2.通过温和的触觉来传达你对孩子的爱意。
3.关心你孩子的行踪，注意到他们什么时间回来和什么时间出去。
4.告诉你的孩子，什么是对的，什么是错的。
5.注意到你孩子的每个小小的进步。
6.问孩子对你的建议。
7.耐心而且彻底地回答孩子们提出的各种各样的问题。
8.对于年龄较大的孩子可委以适合的重任。
9.因势利导，让孩子打造自信心。
10.尊重孩子的人格。
哈丽雅特博士在指导家庭教育的实践中，概要出父母对孩子表达爱的三条规则：
第一，留出时间。每一天要至少留出15分钟来和孩子一块度过：坐在地板上和你初学走路的孩子一块玩；或和你学龄前的孩子一块游戏；或帮助你6~12岁的孩子完成学校的学习计划，培养孩子健康的喜好；或与你更大的孩子一块去买一张激光唱碟。
必须要记住，把自己变成孩子的朋友，即便是发现孩子的错误也应该本着研讨的精神与孩子分辨道理，倾听他们的回话，在潜移默化中帮助孩子进步成长。
第二，充分施展语言的力量。当孩子从学校回家时情绪激动地对你说：我非常生气，老师今天对我大叫！这个时候你不要上来就说：你又犯什么错了？相反，你应该设法澄清这件事，老师对你大叫？那肯定是她已经没办法忍受了。这句话将会起到魔术般的奇迹，孩子会感到他被理解和被爱，了解你站在他的一边，支持他。一旦打开了与孩子心灵的交流途径，你与孩子之间的传达和理解就会变得很容易，孩子也会打开同意忠告的大门。
有些时候，孩子只不过对你表达一种感受，你应该以同样的心情回话。譬如孩子跑回家对你说：我的球队今天赢了！这个时候你应该以一个问题式的回话来讲：你们球队得分多少？你的问题暗示了我听到了你所说的事情，我对此有兴趣，想了解得更多一些。这种交流方法是以兴趣向孩子展示了你对他的爱。
第三，帮助孩子管理我们的情绪。作为父母，你可以限制孩子的行为，但同时也应该让孩子有效地传递他们的情绪。当你不可以根据孩子的意愿给他买一辆价格昂贵的电动小汽车时，孩子会对你发脾气，甚至会以哭闹来要挟你。你可以不给他买那辆小汽车，但你不可以不让他发脾气。由于对于还没思想能力的孩子来讲，这是一个正当的需要。因此，你应该在孩子哭闹过后再耐心讲解为何不可以买，同时教给他如何正确地表达我们的意愿和情绪。
